Re:税理士フレンズから(02/20)  

ここ一週間猛烈に眠いです。
仕事が忙しいので、会社ではあまり眠気は感じないのですが、その分夜にががっと眠気の波がやってきます。

講義のDVDを聴いていても、気付くと爆睡・・・。半分も記憶していないことが度々です。

生理が近いので、そのせいで眠いのかなぁ、とも思いますが、貴重な夜の時間に寝てしまうと、勉強が遅れるので、辛いです。眠気対策に有効なものはないものだろうか・・・？

消費税は今回は教室で講義を聞いているので、割と頭に入って来るんだけれど、財表はかなりやばいです。講義を一日で聴き終わらないので、宿題が未消化になっています。

がんばらなくっちゃね。

そして、生理前一週間はキレそうになる自分との戦いの一週間でもあります。
この時期は本当に辛いです。自分でも全くコントロールが聞かないくらい、イライラしていたり・・・。

でも、この一週間は私としてはかなりがんばってます。子供を怒鳴る回数が通常に比べて半分以下に抑えられています！！やった！！

ただ、「抑えている」訳で、その分ストレスが溜まる・・・。まぁ、怒鳴った後に自己嫌悪になるストレスに比べたら遥かに軽いのだけれど、溜まります。

「こぉらぁぁぁ」と行きたいところを、ぐっと飲み込んでいるので・・・。

そのストレスが、甘いものへ行っている・・・ので、それでなくても溜め込み期で体重が増える時期なのに、今回はかなりやばい増え方。

生理が始まったら、収まるかなぁ、と思って、流れに身を任せてますが、癖にならないようにしないとね。

で、怒鳴らないでなんとか乗り切るための今回の方策ですが、ズバリ手抜き！！です。

自慢になりませんが、先日の復職応援講座で、上手な手抜きをする、っていう話が出ていたので、今回お試ししました。

ライチさんの、「怒りながら夕飯を作るより、ニコニコスキップしながら、コロッケを買いに行けた方が、遥かに幸せじゃない？？」という言葉を思い出しました。

なので、やばいなぁ、と思った一日は、ファミレスで外食。それ以外の日は、実家からの差し入れの煮物に、ちょっと野菜炒め、とか、二日分まとめて作ったコロッケをレンジであっためるだけにして、特別にプリキュアのビデオを一緒に見るとか。

徹底的に、帰宅後の作業を減らして、「ねばならぬ」を回避する方向へ持っていったのが、良かったみたいです。

ただ、お風呂から寝るまでの、やっぱり作業の多い時間帯がまだまだ「むきーー
！！」となる、またはなりそうになる回数が多いので、作業の多い時の自分コントロール方法を見つけたいと思いますが・・・。